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Qué tipo de pantalones escoger para el entrenamiento de Crossfit?
Cuando se trata de pantalones para entrenar CrossFit, hay dos opciones principales: los cortos tradicionales y las mallas. Pero ¿cuál es la mejor opción? ¿Depende de los ejercicios que se realicen y el material de los pantalones? Analicemos las diferentes opciones.
Empecemos por los pantalones cortos. Estos pantalones son cómodos y permiten una gran libertad de movimiento. Además, permiten una buena ventilación, lo que ayuda a mantener el cuerpo fresco durante los entrenamientos intensos. Son perfectos para entrenamientos al aire libre, running, deportes de equipo y también para ir a gimnasio etc.
Sin embargo, los pantalones cortos tradicionales no son adecuados para todos los ejercicios de CrossFit. En ejercicios que involucran sentadillas o levantamiento de pesas, pueden limitar la movilidad e incluso estorbar en algunos movimientos con barras o que se eleven al hacer el pino. Además, en ejercicios que involucran muchas repeticiones, los pantalones cortos pueden rozar y causar irritaciones en la piel.
Por otro lado, las mallas son otra opción popular para entrenar CrossFit. Las mallas ofrecen una mayor cobertura y soporte que los pantalones cortos tradicionales. Son ideales para ejercicios que involucran sentadillas y levantamiento de pesas, ya que proporcionan soporte a los músculos de las piernas, permiten el deslizamiento de la barra sin riesgo de engancharse y reducen el riesgo de lesiones. Además, las mallas también pueden ser más cómodas para ejercicios que implican estar en el suelo, como las flexiones.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las mallas son iguales. Es importante elegir mallas de alta calidad, que estén hechas de un material duradero y transpirable que permita una buena ventilación. Las mallas de baja calidad pueden ser transparentes y, por lo tanto, no ser adecuadas para entrenamientos intensos.
Aquí te mostramos nuestra selección de pantalones y mallas deportivas tanto para mujer como para hombre: